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follow defense

Die Gewaltbereitschaft in unserer Gesellschaft nimmt leider immer mehr zu. Täglich lesen und sehen wir in den diversen Medien körperliche Übergriffe an Frauen und Männern und teilweise hat es uns sogar schon persönlich betroffen. Dies macht uns natürlich Angst und hemmt so unsere Lebensqualität.

Darum bietet Follow ein spezielles Selbstverteidigungsprogramm, das Sie nicht nur für den Kampf sondern auch schon präventiv vor der Opferrolle schützt. Eine sichere Körpersprache und die Lösung von Stresssituationen sind wesentliche Faktoren im Follow Defense Programm und reichen teilweise schon aus, um Konfliktsituationen gar nicht erst entstehen zu lassen und bei weiteren Eskalationen dementsprechend zu reagieren.

Den Hauptteil bildet ein Mix aus den besten Selbstverteidigungstechniken, angepasst auf die Fähigkeiten jedes Teilnehmers. Dabei verzichten wir komplett auf komplexe Abläufe, sondern lehren einfache und sehr effektive Verteidigungsmuster, die im Ernstfall unter enormen Druck jederzeit abrufbar sind.

Unser Follow defense Angebot richtet sich an Unternehmen jeder Größenordnung, Organisationen aber auch private Gruppen im Raume Linz, Linz-Land, Steyr, etc. bzw. gesamt Oberösterreich (auch Gemeinden, Schulen, Vereine, etc.)

Bei Interesse senden Sie uns einfach ein kurzes E-Mail mit Ihre Eckdaten an office@follow.co.at